13.01.2010

Ne remets pas à demain....




Ne remets pas à demain ce que tu peux faire aujourd'hui.

En voilà une idée qu'elle est bonne... La procrastination, ça s'appelle. Si, il y a un mot pour ! Et parfois c'est une souffrance, je peux vous le dire. Dis moi pourquoi tu procrastines, je te dirai qui tu es...


Le but est au sommet d'une montagne, et nous, si petites en bas... Impossible de commencer l'escalade, la crainte nous paralyse...
Non, même pas la peine d'essayer, on n'y parviendra pas ! L'angoisse vous tient le coeur, le presse, et vous tord le ventre. Quand on se sent médiocre, quand on attend trop de soi-même et qu'on ne sait pas excuser ses échecs, voilà ce qui arrive.
Et le pire, vous savez ce que c'est ? c'est qu'on pourrait bien réussir ! On pourrait bien être entouré de personnes flatteuses, impressionnées ou contentes de ce que vous avez fait : et même alors, on penserait qu'elle se trompent, ces personnes qui nous complimentent, car si on réussit, ça n'est que par erreur...
Parfois, seule cette angoisse est un moteur, car c'est en finissant par se jeter à toute force dans la barrière pour la rompre qu'on résoud la difficulté ou l'épreuve que l'on n'aurait jamais réussi à affronter en s'organisant avec simplicité (croit-on).



Tout ceci est bien beau, mesdames, mais nous sommes de grandes filles. Si, de grandes filles. Nous savons réfléchir. Nous nous rendons bien compte que tout cela n'est pas irrémédiable et qu'il doit bien exister des solutions...



Tout d'abord, on gère et on planifie son temps. Si, ça marche... à condition de le faire, pour de vrai, et de s'astreindre à suivre l'emploi du temps. Bref, faire usage de sa propre volonté... à son propre bénéfice.

Ensuite, on évacue ce qui gêne. Non, là, ce n'est pas le moment de téléphoner à sa meilleure copine ou de ranger son bureau, car si on se laisse aller comme ça, on se sentira comme une grosse nulle en fin de journée à devoir boucler le dossier Truc en hâte et avec cet horrible sentiment d'être la plus lamentable personne que la terre ait jamais porté.

On se regarde soi même avec amour et émerveillement... et ça n'est pas si facile. Essayez de vous regarder dans la glace en répétant dix fois : je suis formidable, je suis formidable... Plus concrètement, listez sincèrement vos qualités et vos défauts, cherchez à mettre en valeur et à penser à vos qualtiés, tout en corrigeant vos défauts. Souvenez vous de toutes les réalisations antérieures qui vous ont permis de vous sentir fière de vous et tâchez d'être à leur hauteur, en vous souvenant que l'erreur (et la fatigue, le stress, le thume) sont humains et que l'on ne peut être parfaites tous les jours. Mais gardez aussi à l'esprit que chaque fois que vous aurez accompli quelque chose, vous ressentirez ce sentiment de succès et d'allégresse... ça peut devenir une drogue !

Commentaires

Tu l'as écrit pour moi? ;-)

Écrit par : Tess | 06.03.2010

Non, pour moi... ;)

Écrit par : Aurèle | 08.03.2010

Ce matin, je n'ai pas eu le choix, il a bien fallu retourner au taf!
Je n'ai pas pu "procrastiner"!
;-)

Écrit par : Tess | 08.03.2010

Ce matin, je n'ai pas eu le choix, il a bien fallu retourner au taf!
Je n'ai pas pu "procrastiner"!

Écrit par : billig ugg stiefel | 14.09.2010

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